Zoekresultaten :

De invloed van Parkinson op slapen: Hoe hoog laag bedden van Bedder kunnen helpen Slapen is essentieel voor onze algehele gezondheid en welzijn. Het is een belangrijk onderdeel van ons dagelijks leven en heeft een directe invloed op onze fysieke en mentale gesteldheid. Voor mensen met Parkinson kan het echter een uitdaging zijn om een…

Slechte nachtrust? Zo lost u het op! Een goede nachtrust is essentieel voor een gezond en evenwichtig leven. Helaas hebben veel mensen te maken met problemen zoals slapeloosheid, moeite met in slaap vallen, of onrustig slapen. Gelukkig zijn er verschillende effectieve strategieën die u kunt toepassen om uw nachtrust te verbeteren. In dit artikel delen…

Wanneer u geniet van een goede nachtrust, betekent dat dat u voldoende en kwalitatief goed slaapt. Afhankelijk van uw leeftijd hangt het af hoeveel slaap u nodig heeft. Tussen de 18 en 65 jaar heeft u bijvoorbeeld zo’n 7 to 9 uur slaap nodig terwijl dit voor 65-plussers vaak zo’n 7 tot 8 uur slaap…

Een nieuw bed aanschaffen is niet iets wat u zomaar doet. In het vinden van een goed bed tot een goed bed kopen, kan behoorlijk wat tijd gaan zitten. Uiteraard wilt u graag een bed dat mooi bij de inrichting van uw slaapvertrek past, maar nog belangrijker zijn de kenmerken en het slaapcomfort dat u…

Trendelenburg, wellicht heeft u er al eens iets over gehoord of misschien bent u op zoek naar meer informatie op aanraden van uw arts. We kunnen het in twee categorieën onderverdelen: de Trendelenburg houding en de anti Trendelenburg. Wat het verschil tussen deze twee is en hoe het u kan helpen, leggen wij hieronder graag…

Parkinson en slaapproblemen gaan voor velen hand in hand. In bepaalde gevallen krijgt men eerst de diagnose Parkinson, waarna er bij verslechtering van de aandoening ineens ook slaapproblemen ontstaan. Anderzijds komt het ook voor dat mensen al langere tijd last hebben van slaapmoeilijkheden, waarna er wordt vastgesteld dat men lijdt aan Parkinson. Het is dan…

Heeft u last van rugpijn na het slapen? Het ontstaan van rugpijn na slapen kan verschillende oorzaken hebben. Geen lichaam is hetzelfde en daardoor heeft ieder lichaam een andere matras nodig om een goede nachtrust te bevorderen en op te kunnen staan zonder rugklachten. Daarom is het belangrijk om op een matras te slapen dat…

Er zijn mensen die erg makkelijk in slaap vallen en er zijn mensen die maar niet in slaap komen. Dit is een probleem voor aardig wat mensen. Om die reden hebben we enkele tips geschreven die je hiermee gaan helpen. Het zijn tips om snel in slaap te vallen. Uit onderzoek is gebleken dat we…

Als je op zoek bent naar tips om in slaap te vallen en moeite hebt om in slaap te vallen, dan is dit het ideale artikel voor jou om te lezen. Er zijn mensen die erg makkelijk in slaap vallen en er zijn mensen die maar niet in slaap komen. Dit is een probleem voor…

Beter slapen en heerlijk uitgerust wakker worden? Dat gaat helaas niet vanzelf. Veel mensen hebben moeite met het vinden van een goede nachtrust. Voor de één is het lastig om in slaap te vallen, terwijl de ander vooral last heeft van vaak wakker worden of veel draaien gedurende de nacht. Een betere nachtrust is wenselijk…